怎样做桂花酸梅汤?
栏目分类:养生粥汤   发布日期:2015-07-14   浏览次数:

一说到酸梅汤,大家一定都喝过这种饮料,在夏天的时候喝上一口这样酸甜的饮料实在很不错,特别 是自制这种酸梅汤然后放进冰箱里冷藏一段时间,冰凉加上酸甜的口感更是一绝。

一说到酸梅汤,大家一定都喝过这种饮料,在夏天的时候喝上一口这样酸甜的饮料实在很不错,特别 是自制这种酸梅汤然后放进冰箱里冷藏一段时间,冰凉加上酸甜的口感更是一绝。但是今天我们要跟 大家推荐的这道酸梅汤,是跟以往的酸梅汤不一样的,加了一种花叫桂花,因此这道酸梅汤就叫桂花酸梅汤。

大家都知道桂花我们在中药店里一般都可以买到,显而易见,它一定是具备了什么功效才会出现在药店里的。桂花是一种天然药材。桂花性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰 多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。

就健胃和治食物不振这两个功效来看,它与酸梅汤也是很搭配的,那么,这个桂花酸梅汤应该怎么做呢?

原料;干乌梅250克、山楂250克、桂花100克、甘草100克、冰糖或者红糖

做法

1.从药店或者干货市场买回干乌梅和山楂,先加水泡开。中华养生网  yangsheng.china341.com

怎样做桂花酸梅汤?
怎样做桂花酸梅汤?

2.桂花、甘草和泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。

3.在大锅里注满水,放入纱布包,大火烧开。

4.煮沸后,加入适量的冰糖或者红糖。

5.小火熬煮2-3小时,在水大约被熬去一半的时候,酸梅汤也就做成了。

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