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艾灸也有很多讲究 艾灸多长时间做一次
栏目分类:艾灸   发布日期:2017-07-21   浏览次数:

针灸的危害有哪些?艾灸是中医的一种治疗手法,艾灸也能治疗很多疾病,但是大家了解艾灸多长时间做一次吗?下面小编就来跟大家讲讲艾灸多长时间做一次?

针灸的危害有哪些?艾灸是中医的一种治疗手法,艾灸也能治疗很多疾病,但是大家了解艾灸多长时间做一次吗?下面小编就来跟大家讲讲艾灸多长时间做一次?

艾灸多长时间做一次

艾条的主要作用是温经散寒、活血化瘀,对于多种疼痛性疾病都是有好处的,如痛经、偏头痛、胃寒疼痛、高血压等。

一般情况下,每天灸一次,每次灸30分钟即可,大约一周左右为一个疗程。中华养生网  yangsheng.china341.com

需要注意的是,做艾灸的时候要注意避免烧烫伤皮肤距离身体有保持一定的位置,不能太近,以免烫伤,一般以局部感觉微微灼热为度。另外还要注意的就是,孕妇的下腹部不能艾灸,颜面部禁忌艾灸,做艾灸的时候精力集中。

每天三十分钟艾灸

一般情况下,可以灸一次,每次灸10~20分钟。

艾灸多长时间做一次

艾灸顺序:先灸上,后灸下;先灸少,后灸多。也就是说艾灸的一般顺序是:先灸背部,再灸胸腹部;先灸上部再灸下部,先灸头部再灸四肢;就壮数而言,先灸少而后灸多,即由小逐渐增强;就大小而言,先灸艾炷小者而后灸大者,每壮递增。

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